Flotte havrerundstykker

BOOKMARK

PRINT

DELICIOUS

Beskrivelse

Bak flotte havrerundstykke med kjerner og havregryn 

Hvis du vil bake et brød i steden for rundstykker, så klipp et større hull på ca. 10 cm og trykk deigen ut i en brødform foret med bakepapir. Stekes ca. 20 minutter v/220 grader.

Se ”Bageposen” på Facebook for flere oppskrifter og inspirasjon

Velbekomme : ) 

Ingredienser

6 dl kaldt vann
½ dl rapsolje
¼ pk gjær
2 ts. salt
1 ss. sukker
2 dl havregryn
1 dl solsikkekjerner
600 g hvetemel ( evt. 100 g med grovt mel)
Click on the ingredients you have, then you will know what you need

Fremgangsmåte

1
Åpne bakeposen – brett kanten på posen, og sett den på bordet som en sokk
2
Hell vann, olje og gjær i posen og sørg for at gjæren blir oppløst
3
Hell salt, sukker, havregryn og kjerner i posen og sørg for at det fordeler seg
4
Hell mel i posen
5
Klem posen sammen i skaftet – løft – elt med spissen/”tåen” inne i posen til alt mel har fordelt sig – ca. 1 minutt. Det må ikke være tørre flekker med mel. Deigen skal være jevn
6
Frigør bindebåndet ved den stiplede linjen foran på ”sokken” – bind bindebåndet - ikke for stramt – deigen skal kunne puste
7
Sett deigen i kjøleskap til langtidsheving, til du skal steke den – min. 6/8 timer max. 72 timer
8
Ta deigen ut av køleskapet
9
Klipp hull i spissen/”tåen” – ca. 5 cm til rundstykker
10
Trykk forsiktig deigen ut av posen. Klipp deig av for hvert emne. Pass på at du ikke får med plast. Ikke trykk neglene/fingrene i posen, da kan den sprekke. Hvis deigen er vanskeligr å trykke ut, så klipp litt større hull. Bruk to plater, hvis du ikke ønsker at rundstykkene skal ligge inntil hverandre.
11
Dryss med kjerner
12
Stekes ca. 20 minutter i 220 grader varm ovn – gjerne varmluft